长痘痘通常是可以晒太阳的，但要注意时间和频率。
长痘痘可能是平时不注意皮肤的卫生，导致毛囊组织受到了炎症的刺激引起的，也有可能是皮脂腺分泌过多造成的。适当地晒太阳可以促进皮肤的代谢，一般不会对皮肤组织造成太大的影响。但是在晒太阳时要避免时间过久，也要避免频率过高，以免使皮肤组织受到灼伤，导致局部皮肤出现疼痛、发红等现象，影响到身体健康。
如果长痘痘的情况较为严重，还可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，可以达到抗炎的效果。也可以通过激光治疗、红蓝光照射等方式进行改善，有助于痘痘的消退。
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