脚后跟骨裂多久可以自愈，一般需要根据患者病情严重程度进行判断。其分为症状较轻、症状较重两种情况。脚后跟骨裂多久可以自愈，与患者的年龄有很大的关系。
1、症状较轻
如果患者脚后跟骨裂的症状较轻，没有出现明显的移位，并且患者自身的身体素质较好，通常在进行有效的护理后，骨裂部位大概需要4到6周的时间可以自愈。在自愈的期间，建议患者多吃一些富含钙质、维生素D以及维生素A的食物，如牛奶、胡萝卜等，可以促进骨裂的愈合。
2、症状较重
但是如果患者脚后跟骨裂的症状较重，如出现明显的移位或者是粉碎性骨裂，在自愈的过程中可能会出现关节面的不平整，以及骨折周围的软组织损伤等情况，这种情况一般是不会自愈的。患者应及时去医院在医生的指导下进行手术治疗，如跟骨骨折切开复位术、跟骨骨折内固定术等，并且术后需要4到6周的时间才可以下地行走。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免影响骨裂的愈合。另外，在治疗期间，患者还需要多吃一些钙含量丰富的食物，如牛奶、骨头汤等，可以促进骨裂的愈合。
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