姨妈一般指的是月经。月经痛一般不正常，多考虑是宫寒引起的，但也可能是盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、宫寒
平时不注意保暖，长时间在寒冷的环境下，可能会导致寒气入侵，引起宫寒，出现月经发黑、腹部疼痛等症状。患者可以用热水袋热敷腹部，促进局部血液循环。同时，可以在医生的指导下，通过艾灸等方式缓解。
2、盆腔炎
平时不注意个人卫生，可能会导致细菌上行感染盆腔，产生炎症反应，出现盆腔区域疼痛、月经异常等症状。患者可以遵医嘱口服氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物治疗。同时，可以通过按摩的方式缓解。
3、子宫内膜异位症
经血逆流可能会导致子宫内膜种植在子宫内膜以外的位置，出现痛经、月经异常等症状。患者可以遵医嘱口服醋酸甲羟孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗，必要时可以通过手术治疗。
除此之外，还可能是子宫腺肌症等原因引起的，如有不适，建议及时就医治疗。
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