脾胃虚弱的人用山楂、陈皮、茯苓等泡水喝比较好，但是要控制好饮用量。
1、山楂
属于一种比较常见的食物，具有健脾消食的功效。如果存在脾胃虚弱等疾病，可能会影响到食物的正常消化，此时可以适当喝山楂泡水进行改善，通常具有一定的作用。
2、陈皮
属于一种理气的药物，具有健脾理气的功效，也具有燥湿化痰的作用。若存在脾胃虚弱等疾病，可能会出现腹部发胀的情况，此时可以适当喝陈皮泡水进行缓解。
3、茯苓
具有利水渗湿的功效，也具有健脾宁心的作用。如果存在脾胃虚弱等疾病，可能会出现大便溏稀的情况，此时可以适当喝茯苓泡水进行改善。
除以上比较常见的药物以外，还有其他的药物，比如人参、黄芪等。如果病情比较严重，还可以遵医嘱配合使用参苓白术散、六君子汤等药物进行治疗。在日常生活中，还要养成细嚼慢咽的好习惯，避免狼吞虎咽。
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