如果孕妇想要判断自己是否感染李斯特菌，可以通过临床症状、相关检查等方式进行判断，有利于身体健康。
1、临床症状
李斯特菌属于革兰氏阳性菌，如果孕妇感染李斯特菌，可能是经常接触其他感染李斯特菌的人群导致的。在临床通常会出现发热、肌肉疼痛、腹泻、头痛、呕吐等症状，部分患者还可能会出现局部红肿、疼痛等情况。
2、相关检查
孕妇想要判断自己是否感染李斯特菌，可以去正规医院，通过细菌培养、血清学检测等相关的检查进行判断，有利于更好的了解身体情况。如果通过检查发现血清中有李斯特菌抗体，或者在血清中检测到李斯特菌的抗原，通常说明孕妇存在感染李斯特菌的情况。
孕妇在日常生活中，要注意个人卫生，勤换洗衣物。同时还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现身体不适现象，应及时到医院就诊治疗。
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