通常情况下，现在有时会有轻微手抖的情况，多考虑是精神过度紧张引起的，但也不排除是特发性震颤、帕金森病等疾病导致的，建议及早去医院的神经内科进行检查。
1、精神过度紧张
在平时如果长期处于精神过度紧张的状态，可能会导致交感神经兴奋，进而会出现肢体不自觉颤抖的情况，建议在医生的指导下保持愉快的心情，可以通过听舒缓的音乐或户外运动的方式缓解。
2、特发性震颤
患有该疾病可能是长期不良的情绪因素、家族遗传史导致的，进而会出现脑内信号传递异常的情况，在临床通常会出现姿势性震颤的症状，建议在医生的指导下服用阿普唑仑片、阿普唑仑片等药物治疗，同时通过深呼吸的方式缓解。
3、帕金森病
该疾病多考虑是接触有毒的物质引起的，但也不排除是年龄增大或家族遗传史导致的，进而会出现神经系统退行性病变的情况，在临床通常会出现静止性震颤的症状，建议在医生的指导下服用左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物治疗，必要时通过脑深部电刺激手术等手术的方式进行缓解。
除此之外，还可能是脑血管疾病、甲状腺功能亢进症等疾病导致的，需要在医生的指导下采取合适的方式进行治疗，以减轻疾病对身体的伤害。
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