跑完步胯骨两侧疼痛可能是运动量过大、韧带拉伤、骨折等原因引起的,可以根据病因选择合适的治疗方式。
1、运动量过大
跑步时如果运动量过大,可能会导致局部的乳酸堆积,从而出现上述症状。可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。
2、韧带拉伤
跑步时如果动作过于剧烈,可能会导致韧带拉伤,从而出现上述症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、骨折
跑步时如果受到外力撞击,可能会导致局部骨折,从而出现上述症状。可以通过外固定的方式进行治疗,也可以通过内固定手术的方式进行治疗。
除此之外,还可能与髋关节炎、股骨头坏死等疾病有关。建议及时就医治疗。
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