脚踝关节有积液是否能自愈，要根据具体情况综合考虑，可能可以自愈，也可能不能自愈。
1、可以自愈
如果积液是外伤引起的，且患者比较注意脚踝部位的护理情况，避免脚踝部位过度活动，注意脚踝部位的保暖，减少寒凉刺激，或者是经常吃生冷寒凉食物，此时积液可能会自行吸收，从而达到自愈目的。
2、不可以自愈
如果积液是细菌感染引起的，且患者并未注意脚踝部位的护理，经常穿过紧的鞋子，可能会使脚踝部位受到摩擦，从而使积液增多，此时可能无法达到自愈的目的。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，也可以通过穿刺引流的方式进行治疗，有利于积液排出。
日常生活中要注意观察身体变化，定期去医院进行复查，还要注意合理膳食，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，有利于身体健康。
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