生完孩子乳房下垂了多考虑是皮肤胶原蛋白流失引起的，也可能与体内激素水平下降、不良的生活习惯等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、皮肤胶原蛋白流失
由于哺乳期间照顾孩子比较劳累，可能会导致体内激素水平下降，从而出现皮肤松弛、下垂等症状。出现这种情况，可以适当吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，可以补充身体所需要的营养，有利于症状的改善。同时，还要保持局部清洁卫生，避免用力揉搓。
2、体内激素水平下降
哺乳期间可能会导致体内的雌激素水平有所下降，从而出现月经不规律、月经量减少等症状，随着时间的推移，甚至会出现乳房下垂的情况。因此，患者要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，同时还要保持愉悦的心情。
3、不良的生活习惯
由于哺乳期间长时间卧床休息，可能会造成乳汁堆积，从而出现乳房胀痛、下垂等情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等，可以促进乳汁的分泌。必要时，也可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是乳房部位感染造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的乳腺外科就诊，并积极配合医生治疗。
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