体温中枢调节紊乱可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，多考虑是受凉、细菌感染、病毒感染等原因导致的，建议患者积极配合医生治疗。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季，患者不注意自身保暖，可能会导致风寒入侵身体，从而出现打喷嚏、鼻塞、发冷等不适症状。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以多喝温水，促进体内新陈代谢，从而缓解症状。
2、细菌感染
如果身体免疫力比较低，可能会受到细菌入侵诱发炎症，便会出现体温升高、全身乏力、肌肉酸痛等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行改善，还可以适当参加体育锻炼，提高身体抵抗力。
3、病毒感染
如果患者身体免疫力比较低，可能会受到病毒入侵诱发感染，便会出现发热、咽部疼痛、咽干等不适症状。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、抗病毒口服液等药物进行治疗，也可以适当参加体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够一定程度上提高身体抵抗力。
除此之外，也可能是植物神经功能紊乱等疾病导致的，建议患者及时就医治疗。
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