小孩脚后跟痛，多考虑是生长痛导致的，也不排除是缺钙、筋膜炎等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、生长痛
由于小孩处于生长发育的阶段，局部的肌肉与筋膜生长发育不协调，从而导致脚后跟出现疼痛的现象，属于正常的情况，不必过于担心。在日常生活中要多吃些高蛋白类的食物，有利于孩子的生长发育，如果疼痛症状严重，也可以使用热毛巾热敷肿胀部位，从而缓解症状。
2、缺钙
可能是孩子挑食、偏食症状较为严重，身体内钙元素缺乏，也可能会导致脚后跟出现疼痛的症状，可以多吃一些钙含量丰富的食物，以及新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
3、筋膜炎
可能是由于外伤、过度运动、年龄增长、免疫力低下等原因导致，由于炎性物质的刺激，从而导致脚后跟出现疼痛的症状，在日常生活中要多注意休息，避免剧烈运动，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是骨折等原因导致，也会出现上述症状。如果疼痛症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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