正常人不可以吸氧，有一定的好处。如果正常人吸氧，可能会导致出现氧中毒的现象，也可能会导致肺部功能下降、加重心脏负担等，所以不建议正常人吸氧。
1、氧中毒
氧中毒是指在身处氧气浓度过高环境中，引起的身体功能异常或组织器官损伤的疾病。正常人吸氧可以有效防止脑部因缺氧出现功能障碍，也可以防止体内血红蛋白携氧能力下降，从而出现氧中毒的现象。如果长时间吸氧，可能会导致体内血红蛋白携氧能力下降，导致氧中毒，出现胸闷、憋气、呼吸困难等症状。
2、肺部功能下降
氧气可以帮助提高人体的血液循环和新陈代谢的速度，可以帮助提高人体的抗病能力。当正常人吸氧后，可能会导致肺部的血液循环速度下降，从而导致肺部功能下降，同时，也可能会导致身体的抗病能力下降，容易受到外界病毒、细菌等病原体的感染。
3、加重心脏负担
如果正常人吸氧，可能会导致血液中的氧含量浓度升高，从而加重心脏的负担，不利于身体的健康。
除此之外，正常人吸氧还有其他好处，如加快人体的新陈代谢、消除体内的氧自由基等。所以正常人不建议吸氧。
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