过敏性鼻炎的小儿推拿手法是什么
2023-11-08 13:52:0939健康网
对于儿童过敏性鼻炎，推拿是缓解鼻塞、流涕等症状的有效辅助方法。通过特定穴位按摩可疏通经络、调节气血，减轻过敏反应。以下手法需每日坚持，通常连续操作两周可见明显改善。
开天门手法是用两拇指自眉心交替推至前发际，反复操作约150次。推坎宫则为从眉头沿眉弓推至眉梢，同样进行150次。这两步能疏散风邪、清醒头目。随后用中指揉太阳穴1至2分钟，可缓解头痛目眩。重点按摩鼻周穴位：双手食指搓迎香穴1至2分钟，再沿鼻翼两侧上下摩擦50至120次，能直接改善局部气血循环，减轻鼻塞。
若伴有频繁打喷嚏或清涕，需加强穴位刺激。按揉曲池穴2至3分钟，该穴位位于肘横纹外侧端，有清热祛风之效。同时揉风池穴2至3分钟，该穴在颈后枕骨下两侧凹陷处，配合揉风府穴2分钟，位于后发际正中直上1寸，三者共同作用可增强祛风散寒效果。最后按揉合谷穴2至3分钟，即手背第一、二掌骨间，能通调面部经气。
推拿时需注意力度轻柔，以儿童耐受为度，避免损伤皮肤。每日至少完成一次全套操作，两次更佳。建议在早晨或症状明显时进行，环境需保持温暖避风。推拿前后可饮用温水以助气血运行。通常连续实施十四天，鼻塞、流涕等症状将显著减轻。此法适用于三岁以上儿童，婴幼儿需在专业人员指导下进行。
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