脚扭伤吃三七粉有用，但具体使用效果因人而异。
三七粉是中药三七打成的粉，具有化瘀止血、消肿止痛的作用，一般被用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等症状。脚扭伤后，局部会出现肿胀、疼痛等症状，此时在医生的指导下，使用三七粉进行治疗，有利于消肿止痛，促进疾病的恢复。但具体的用药效果因人而异，如果扭伤比较轻微，肿胀和疼痛的症状比较轻，可能只需要使用一种药物即可。如果扭伤比较严重，肿胀和疼痛的症状比较明显，可能需要两种或三种药物。因此，具体用药需要严格遵医嘱，不要私自使用，以免产生不良反应。
脚扭伤后，建议及时到医院就诊，通过检查来判断病情的严重程度，并在医生的指导下采取针对性的治疗。如果病情比较轻微，可以采取制动、休息、冷敷等方法来缓解，同时可以遵医嘱配合使用活血止痛胶囊、红药片等药物进行治疗。如果病情比较严重，比如骨折，可能需要进行手术治疗，以恢复正常的功能。
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