NT增厚和水囊瘤哪个严重这种说法不准确，这两种疾病都是属于胎儿染色体异常的一种表现，并不能进行比较。
NT增厚通常是指胎儿颈项透明层的厚度超过了正常值，可能是胎儿染色体异常、胎儿畸形、胎儿水肿等导致的。而水囊瘤是指胎儿颈部淋巴管与颈内静脉窦发育异常造成的，可能会出现胎儿水肿的情况。两种疾病都是属于胎儿染色体异常的一种表现，都会对胎儿的生长发育造成一定的影响，所以并不能进行比较。
如果出现胎儿NT增厚的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，要保持良好的心态，多注意休息，不要过度劳累，养成良好的生活习惯。
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