早上起来舌头发紫，多考虑是饮食不当引起的，也不排除与外伤、肺部感染等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果患者在睡觉前食用过多含色素的食物，如巧克力、桑葚等，可能会导致色素残留，从而影响正常的舌头颜色，出现舌头发紫的症状。这属于一种正常的生理反应，可以适当调整饮食习惯，避免食用过多含色素的食物。
2、外伤
如果不注意舌头的护理工作，局部受到外力撞击以后，可能会导致局部淤血，从而出现舌头发紫的症状。如果患者没有伴随其他不适症状，可以在医生的指导下使用冰硼散、维生素C片等药物进行治疗。也要注意口腔护理，保持口腔清洁。
3、肺部感染
如果自身免疫力低下，肺部受到病原体感染以后，可能也会出现肺部血液循环受阻，出现舌头发紫的情况。患者可以在医生的指导下服用头孢呋辛酯片、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗。如果存在高热的情况，也可以配合服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。
除此之外，消化不良、先天性心脏病等因素也可能会出现舌头发紫的症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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