心口窝一般指胸骨下端，心口窝疼痛好久了多考虑是过度劳累引起的，也可能是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使心肌细胞耗氧量增加，从而出现心跳加快、胸闷、胸痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累。
2、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。患者可能会出现胸闷、胸痛、心悸等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。必要时，患者可遵医嘱口服马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行改善。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
若是患有冠状动脉粥样硬化性心脏病，可能会导致心肌缺血，会出现胸痛、胸部压迫、呼吸急促等症状，还可能会伴随头晕、心慌等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、心绞痛
如果长期大量吸烟酗酒，可能会使冠状动脉收缩，影响心肌供血，从而出现心绞痛的情况，常见的症状有胸闷、胸痛等。患者可遵医嘱口服盐酸维拉帕米片、硝苯地平缓释片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
5、心肌梗死
心肌梗死是指因供血不足发生心肌缺血坏死，可能与冠状动脉粥样硬化、吸烟、糖尿病等因素有关。患者可能会出现胸闷、胸痛、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
按疾病找