70岁老人正常血压一般是收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg，具体护理措施需根据血压情况进行分析。
血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力，是推动血液在血管内流动的动力。随着年龄增长，血管壁弹性会有所减弱，血压也会随之升高。如果收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg，则说明血压正常。如果收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，则可能是高血压。如果收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg则可能是低血压，建议及时就医治疗。
如果老人的血压高于正常范围，则可能是剧烈运动、饮食不当等原因引起的，可以通过保持良好的生活习惯，注意饮食清淡等方式进行改善。如果老人的血压低于正常范围，则可能是营养不良、心律失常等原因引起的，可以通过调整饮食，注意休息等方式进行改善。
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