血沉100多mm/h可能严重。
血沉100多mm/h是指血液中的红细胞在一定时间内沉降的深度，正常范围为男性0-15mm/h，女性0-20mm/h。血沉升高可能与多种疾病有关，如感染、风湿性疾病、恶性肿瘤等。100多mm/h的血沉水平可能表明存在严重的炎症或疾病活动度增加。高血沉可能意味着机体处于一种免疫激活状态，此时应避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡等。同时，应避免剧烈运动和过度劳累，以减少炎症反应。
建议患者及时就医进行进一步检查，如C反应蛋白、自身抗体检测等。确诊后应按医嘱进行治疗，如使用非甾体抗炎药或免疫抑制剂。在治疗过程中，应定期监测血沉水平以评估治疗效果和疾病活动度。
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