发汗超过100天通常是不可以的，因为发汗时间超过100天可能会导致体虚，还可能会引起气血不足、风寒感冒等疾病。
1、体虚
发汗是通过物理方法使体内积攒的热量排出体外的一种方法，一般情况下，发汗后体质会变弱，如果发汗超过100天可能会导致汗液流失过多，引起体虚的情况，患者可能会出现肢体乏力、面色苍白等不适症状。建议患者可以适当休息，补充身体所需要的能量，改善体虚的情况。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式促进气血循环，改善体虚的情况。
2、气血不足
气血不足的患者一般会表现为全身乏力、畏寒等症状，部分患者可能会出现发汗超过100天的情况。建议患者可以在医生指导下服用熟地黄、当归等中药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等中成药进行治疗。饮食上，建议患者可以适当食用红枣、阿胶等食物进行调理。
3、风寒感冒
如果患者在发汗后没有做好保暖措施，可能会使风寒之邪侵入体内，引起风寒感冒的情况。临床上一般会表现为流涕、乏力、头痛等症状，如果患者本身存在风寒感冒的情况，可能会出现发汗超过100天的现象。建议患者可以在医生指导下服用感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗，达到疏通经络的作用。
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