通常情况下，跟腱短的人是可以长高的。
如果跟腱部位比较短，可能是家族遗传所造成的，也可能是经常进行体育锻炼，导致体内的营养物质比较全面，促进骨骼的正常发育，从而增加身高。除此之外，如果父母双方都存在跟腱短的情况，此时遗传给下一代的概率比较大一些，也有可能会出现身高低于正常标准的现象。但是如果身体已经发育完善，而且跟腱短的情况相对比较轻微，此时可以多卧床休息，避免做重体力劳动，也要避免进行剧烈运动，否则会影响到身体的正常发育，甚至也有可能会出现跛行的情况。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如牛奶、皮皮虾等。也要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，否则会影响到骨骼发育，不利于身体的长高。另外，还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
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