治疗高血压期间,要注意饮食、生活方式、药物使用等方面。
1、饮食
治疗高血压期间,患者要注意控制饮食,避免摄入过多脂肪、食盐,少吃油腻、腌制的食物,控制体重,减少因肥胖引起的高血压。患者还要注意控制饮水量,以免增加心脏负担,不利于血压的控制。
2、生活方式
患者要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累、熬夜,保证充足的睡眠,保持心情愉悦,避免情绪过于激动,导致血压升高。患者还要注意控制自身体重,适当的进行体育运动,比如慢跑、游泳等,有利于促进血液循环,控制体重,有利于血压的控制。
3、药物使用
患者要严格遵医嘱用药,避免擅自增减药量或擅自停药,以免影响血压的控制。患者还要定期去医院进行血压监测,如果出现异常的情况,需要及时去医院进行就诊,并采取合适的方式治疗。
除此之外,还要注意定期去医院进行复查,并采取合适的方式治疗。
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