小孩睡眠时间短,还精力旺盛可能是正常的生理现象,也可能是缺钙、消化不良等原因导致的。
1、正常的生理现象
小孩的睡眠时间一般为10~12小时,如果小孩睡眠时间短,还精力旺盛,可能是小孩的身体发育比较快、精力比较旺盛导致的,这是一种正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗。
2、缺钙
如果小孩摄入的营养不足,可能会导致缺钙,引起神经兴奋,出现睡眠时间短,还精力旺盛的情况。家长可以在医生的指导下给小孩服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
3、消化不良
如果小孩睡前进食过多,可能会导致消化不良,出现腹痛、腹胀等症状,从而影响睡眠质量,出现睡眠时间短,还精力旺盛的情况。家长可以遵医嘱给小孩服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
除此之外,还可能是缺乏维生素D、梦魇等原因导致的,建议及时就医治疗。
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