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山木瓜会导致胎停吗

2023-02-15 00:48:0739健康网

山木瓜一般不会导致胎停。

山木瓜是一种常见的水果,其中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且山木瓜中含有大量的植物雌激素,适当食用能够促进体内雌激素分泌,有利于胎儿的生长发育,一般不会导致胎停。但要注意进食量,由于山木瓜属于寒凉性食物,如果进食过多可能会加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等症状,甚至会影响胎儿的生长发育。

孕期要注意饮食营养均衡,可以多吃高蛋白、高维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、苹果等,有利于胎儿的生长发育。要注意多加休息,避免过度劳累,可以适当参加体育锻炼,比如散步、瑜伽等,有利于身体健康。

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