男人肾虚多考虑是过度劳累引起的，也有可能是先天禀赋不足、房劳过度等原因造成的，建议患者积极配合医生治疗。
1、过度劳累
由于男性长时间过度劳累，可能会导致精血不充，容易出现肾虚的现象。因此患者要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，能够有效缓解不适。
2、先天禀赋不足
如果男性属于先天禀赋不足，可能会导致肾精亏虚，容易引起上述症状，通常会出现发育迟缓、面色发白、身体乏力等症状。患者可以积极配合医生通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物改善病情。
3、房劳过度
由于房劳过度主要是指性生活过于频繁，容易导致肾气损耗，进而出现肾虚的情况。因此患者要控制好性生活的次数，避免过度房劳，同时还要注意多休息，避免从事重体力劳动。
除了上述原因以外，也不排除是久病伤肾等原因造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就诊。
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