发烧一般是指发热,发热时一般能吃鱼,但应适量食用。
发热是由于人体温度调节中枢功能受到影响,使机体内的热量增加所引起的,此时会消耗身体较多的能量,并且身体免疫力也会有所下降。鱼肉含有较为丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素B12等营养物质,适当食用可以为身体补充所需的营养,有利于增强免疫力,可以在一定程度上帮助疾病恢复。但需要注意适量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,发热时如果体温没有超过38.5°C,可以通过物理降温的方式进行改善,例如使用热毛巾擦拭颈部、腋窝等部位,有利于促使体温降低。如果体温超过38.5°C,则需要遵医嘱使用退热药物进行治疗,例如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
在治疗期间应多注意自身休息,不要熬夜,保持充足的睡眠。同时还要多饮水,及时补充水分,促进新陈代谢。发热时还应注意清淡饮食,不要吃油腻、辛辣刺激性的食物,以免影响病情恢复。
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