10岁儿童睡觉时手脚抖动可能是正常的生理现象，也可能是缺钙、癫痫等原因引起的。
1、正常生理现象
睡觉时，如果室内温度过高或者是睡觉时衣被过厚可能会出现手脚抖动的情况，这是一种正常的生理现象。如果没有出现其他不适的症状，一般不需要进行特殊治疗，但是要注意室内温度，也要根据气温适当的增减衣被。
2、缺钙
如果儿童有挑食、偏食的不良饮食习惯，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而会引起神经肌肉兴奋性增高，导致儿童出现睡觉时手脚抖动的症状。建议可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗，也可以多吃一点富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等。
3、癫痫
癫痫可能与遗传、年龄等因素有关，当癫痫发作时，可能会出现四肢抽搐、两眼发直等症状，导致上述情况。建议可以在医生的指导下使用卡马西平片、丙戊酸钠片等药物进行治疗，也要注意休息，避免过度劳累。
除此之外，还可能是脑部病变或者是甲状腺功能亢进症等原因导致的，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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