腰椎间盘突出症多考虑是外伤引起的，也有可能是长期伏案工作、腰椎退行性变等原因导致的，建议积极配合医生治疗。
1、外伤
如果腰部受到外伤，可能会使椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而导致腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状。患者可以通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以遵医嘱通过髓核摘除术进行治疗。
2、长期伏案工作
若是日常生活中长期伏案工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，会出现局部隐痛、酸胀等现象，还可能会伴随僵硬、活动受限等情况。建议患者避免长时间伏案工作，工作一段时间后，可以适当进行运动，比如散步、慢跑等，有利于身体的恢复。
3、腰椎退行性变
随着年龄增长，身体各组织器官功能会有所衰退容易诱发该疾病，大部分患者会出现腰酸、腰痛等症状，还可能会伴随腿部麻木、无力等现象。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗，减轻腰椎间盘内的压力。
除此之外，也可能是腰椎发育异常等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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