牙龈及扁桃体都肿痛可能是由上火、牙周炎、扁桃体炎等引起的。
1.上火
上火是中医术语，指体内阴阳失衡、内热过盛的情况。当身体处于上火状态时，容易导致口腔黏膜炎症，从而引起牙龈和扁桃体的肿痛。针对上火引起的症状，可以采取清热解毒的方法进行缓解。例如，患者可以在医生指导下服用金银花颗粒或牛黄解毒片等药物来改善不适。
2.牙周炎
牙周炎是一种由细菌感染引起的牙龈疾病，当病原菌侵入牙龈组织时，可能会引发局部发炎反应，进而导致牙龈和扁桃体的肿痛。对于牙周炎，通常需要通过专业清洁和定期复查来控制病情。如使用含氟牙膏刷牙并配合牙线清理食物残渣，同时定期到医院接受专业的洁治和刮治治疗。
3.扁桃体炎
扁桃体炎是由病毒或细菌感染引起的扁桃体炎症，当炎症扩散至周围组织时，可能导致牙龈和扁桃体的肿痛。治疗扁桃体炎通常包括抗生素治疗和止痛药。例如，医生可能会开具阿莫西林胶囊或布洛芬缓释胶囊等药物，以减轻疼痛和控制感染。
建议患者注意保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙两次，饭后漱口，有助于减少口腔内的细菌数量，预防口腔疾病的发生。此外，还应适当调整饮食结构，增加富含维生素C的食物摄入，如橙子、草莓等，有助于增强免疫力，促进疾病的恢复。
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