高血压一般不能通过按摩的方式缓解,如果盲目按摩还有可能会导致病情加重。
高血压一般是由于遗传、饮食习惯、肥胖、精神紧张、疾病等原因导致,患者会出现头痛、疲倦、心律失常等症状。如果通过按摩的方式缓解高血压,可能会导致血压升高,不利于病情的恢复,所以不建议通过按摩的方式缓解高血压。
高血压患者可以在医生的指导下口服苯磺酸氨氯地平片、呋塞米片等药物进行治疗,也可以通过日常生活调整的方式改善,饮食要注意低盐低脂,可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、芹菜等。建议患者平时适当的增加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助增强身体抵抗力,并且有助于控制体重。
在日常生活中要保持轻松愉悦的心态,不要有太大的情绪波动。建议定期监测血压,如果身体出现不适症状,建议及时就医治疗。
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