发热手脚烫可以通过服用药物、针灸、推拿等中医调养方式缓解症状。
1、服用药物
发热手脚烫通常是由于阴虚或者内热引起的。如果是阴虚引起的，可以在医生指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。如果是内热导致的，可以遵医嘱服用清开灵颗粒、双黄连口服液等药物缓解症状。
2、针灸
发热手脚烫可以在专业人士操作下，通过针刺曲池、大椎、少商等穴位治疗，有一定的辅助治疗效果。
3、推拿
推拿是中医常用的外治法之一，可以有效缓解发热症状。一般在推拿时，可以在手部、脚部的相关穴位进行拿、按、揉等手法推拿，帮助缓解症状。
除此之外，发热手脚烫还可以通过调整饮食、调整生活方式等方式缓解。建议平时多喝水，可以补充身体因发热流失的水分，促进身体新陈代谢，缓解不适症状。同时注意饮食清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免辛辣刺激性食物，有助于身体健康。
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