坐时间长了腰疼屁股疼,可能是生理因素、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起。
1、生理因素
坐的时间过长,可能会导致腰部的肌肉组织过度劳累,引起腰疼、屁股疼。可以通过按摩、热敷等方式缓解。
2、腰肌劳损
长期进行重体力劳动,可能会导致腰部肌肉组织发生损伤,引起腰部疼痛、屁股疼等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘发生退行性病变,可能会导致髓核突出,压迫神经根,从而引起腰部疼痛、屁股疼等症状。可以通过牵引、针灸等方式缓解。
除此之外,还可能与腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等原因有关,建议及时就医。
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