乳腺增生一般是指乳腺增生症，乳腺增生症患者出现胳膊疼的症状，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解，多考虑是机体内分泌激素代谢失衡，导致乳腺组织增生性改变而引起的。
1、一般治疗
乳腺增生症患者如果症状比较轻微，可以通过改变生活习惯来缓解，如保持规律的作息时间，避免熬夜，饮食上注意避免吃辛辣刺激和富含雌激素的食物，如辣椒、蜂王浆等。还可以通过按摩、热敷等方式来缓解，可以促进局部血液循环，在一定程度上改善胳膊疼的症状。
2、药物治疗
乳腺增生症患者如果胳膊疼的症状比较明显，可以在医生的指导下使用消乳散结胶囊、乳癖消片等药物治疗，上述药物可以起到活血化瘀、消肿散结的作用，能够缓解乳腺增生症引起的肿块、疼痛等症状。
3、手术治疗
乳腺增生症患者如果出现反复疼痛的症状，且药物治疗的效果不明显，则可以在医生的指导下进行手术治疗，如乳腺肿块切除术、乳腺包块切除术等，可以帮助缓解症状。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等中医理疗的方式来缓解，但建议患者到正规医院就诊治疗，避免病情加重。
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