为何凌晨1点至3点心慌可能是自主神经系统功能紊乱、甲状腺功能亢进症、低血糖症、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.自主神经系统功能紊乱
自主神经系统功能紊乱时，交感神经和迷走神经的平衡被打破，导致心脏活动异常，从而引起心慌的症状。针对自主神经系统功能紊乱的心慌症状，可以采用针灸、按摩等非药物治疗方法进行缓解。例如可选择百会穴、内关穴等穴位进行针灸治疗。
2.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者甲状腺激素水平升高，促进新陈代谢，增加心率和心肌收缩力，导致凌晨出现心悸、心动过速等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶可用于控制甲状腺功能亢进症。例如，患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等药物来改善不适症状。
3.低血糖症
低血糖症是指血液中的葡萄糖浓度过低，导致身体缺乏能量供给，引发交感神经兴奋性增高，此时会出现心慌、出汗、颤抖等症状。对于低血糖症引起的凌晨心慌，建议随身携带快速升糖食物，如糖果、巧克力等，在感到饥饿或不适时及时食用。
4.心肌炎
心肌炎是心肌的炎症反应，由于炎症刺激会导致心脏传导系统受到影响，进而影响心跳节律，诱发心慌的现象发生。心肌炎患者可以在医生指导下服用辅酶Q10胶囊、曲美他嗪片等营养心肌细胞的药物来进行治疗。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉粥样斑块形成导致血管狭窄或阻塞，使心脏供血不足，当心脏处于缺血状态时，会引起胸痛、心悸等症状。对于冠状动脉粥样硬化性心脏病所致的心慌，患者可通过冠脉造影术明确诊断，并在专业医师指导下通过经皮冠脉介入治疗的方式解除堵塞。
针对凌晨1点至3点心慌的情况，建议保持良好的睡眠习惯，避免睡前摄入咖啡因及过多液体。必要时，可进行电解质分析、甲状腺功能测定以及空腹血糖检测以排除电解质失衡、甲状腺功能亢进症及低血糖症的可能性。
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