感冒一般是指上呼吸道感染，儿童抵抗力差，容易出现上呼吸道感染，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式来改善。
1、饮食调理
儿童抵抗力差，容易出现上呼吸道感染，可能与挑食、偏食等不良饮食习惯有关，会导致机体免疫力下降。建议家长给儿童调整饮食结构，多吃富含高蛋白、高维生素的食物，比如鸡蛋、苹果、橙子等，可以补充身体所需要的营养成分，提高机体免疫力。
2、运动调理
在饮食调理的同时，家长也应鼓励儿童适当运动，可以促进血液循环，增强体质，有助于提高机体的抗病能力。
3、药物治疗
如果儿童上呼吸道感染的症状比较严重，出现咳嗽、发热等症状，家长可遵医嘱给儿童服用小儿氨酚黄那敏颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等药物来治疗。
除此之外，还可以通过推拿、中医理疗等方式来改善。建议家长及时带儿童到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
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