早上起来头晕很累，可能是睡眠不足、大脑缺氧、低血糖等原因引起的。
1、睡眠不足
如果长时间熬夜，导致睡眠不足，可能会造成早上起来头晕很累，同时可能伴有精神萎靡、身体乏力等症状。患者应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时可以通过适当的运动缓解症状。
2、大脑缺氧
如果室内空气不流通，可能会导致大脑缺氧，造成早上起来头晕很累，同时可能伴有头痛、疲劳等症状。患者应保持室内通风，避免长时间待在不通风的环境中。
3、低血糖
低血糖可能与糖摄入不足、糖消耗过多等因素有关，患者可能会出现早上起来头晕很累，同时可能伴有心悸、出汗、饥饿等症状。患者可以在医生的指导下服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物，促进血糖生成，缓解症状。
除此之外，早上起来头晕很累还可能是前庭神经元炎、脑血管狭窄、脑供血不足等原因导致的，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
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