通常情况下，用标准的力度眨眼睛，可以缓解眼疲劳。
如果患者长时间用眼，导致眼睛疲劳，可以通过多眨眼的方式，促进局部的血液循环，也可以在一定程度上改善眼睛干涩的情况，从而达到缓解眼疲劳的目的。在平时，一定要注意用眼健康，不建议长时间的过度用眼，也要避免在黑暗的环境中看书或者是看手机。如果长时间用眼，可能会出现眼睛疲劳、眼睛干涩、视物模糊等症状，严重时还会出现眼睛疼痛、头晕等现象，影响正常的工作和生活。
如果患者出现眼疲劳的情况，建议患者通过闭眼休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。必要时，可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物进行治疗，对治疗眼疲劳有一定的帮助作用。在日常生活中，一定要注意用眼健康，不建议长时间的过度用眼。
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