有时候什么事也没有，有时候突然喘不过气多考虑是情绪激动、支气管痉挛，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病造成的，患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。
1、情绪激动
当患者情绪过于激动的时候，交感神经兴奋性增加，导致肾上腺素分泌过多，从而出现心跳加速、气促等症状。建议患者不用过于担心，平时注意多休息，保持充足的睡眠，也可以使用听音乐来缓解激动情绪。
2、支气管痉挛
气温较低、接触过敏原等原因可能会引起支气管痉挛，导致患者出现呼吸困难、胸闷等症状。患者可以在医生指导下服用茶碱缓释片、硫酸沙丁胺醇片等药物治疗。建议患者外出的时候戴口罩，避免接触过敏原。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
缺乏运动、长期吸烟等原因可能会引起该疾病，导致出现胸痛、心跳加速等症状，当患者情绪激动的时候，可能会加重不适症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。必要时，也可以在医生指导下通过经皮冠状动脉介入治疗、冠状动脉旁路移植术等手术治疗。
除此之外，还可能是心肌梗死等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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