压力好大，生病了感觉心理承受不住，可能会产生精神紧张、焦虑、抑郁等心理问题，可以通过适当的放松、休息、心理安抚等缓解症状。
1、精神紧张
生病会导致身体不适，患者可能会产生精神紧张、不安等情绪，导致睡眠质量下降、食欲减退等症状。患者可以通过深呼吸、听音乐等方式缓解精神紧张，保持心情舒畅，适当转移注意力。
2、焦虑
压力过大可能会导致情绪异常，出现焦虑症状。患者可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法、暴露疗法等进行心理治疗，保持心情愉悦。
3、抑郁
如果压力过大导致情绪长时间处于低落状态，可能会引起抑郁症。抑郁症患者会出现情绪低落、对生活失去兴趣等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，要学会与家人、朋友沟通，保持良好的心态。
除此之外，压力过大还可能会导致应激障碍等，如果出现严重不适症状，应及时就医治疗。
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