心情很容易受外界影响，通常是由于环境因素、心理因素、性格因素等原因所导致。
1、环境因素
如果患者所处的环境比较杂乱、吵闹，或者是处于陌生人多的环境中，可能会受到周围环境的影响，出现心情不好的情况。建议患者及时远离嘈杂的环境，并通过佩戴口罩来缓解症状。
2、心理因素
如果患者长时间处于精神紧张、压力过大的状态下，或者是受到了重大的精神刺激，可能会引起植物神经功能紊乱，出现心情不好的情况。建议患者要注意放松心情，多与他人进行沟通，可以通过适当运动来转移注意力。
3、性格因素
如果患者本身性格比较内向，不善于与人沟通，或者是敏感、多疑，都可能会导致心情不好。建议患者要积极改变自己的性格，要以乐观、积极的心态面对生活。
除以上原因外，还可能是心脏疾病等原因导致，建议患者及时就医，避免耽误病情。
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