酒后无法控制自己的情绪，多考虑是酒精刺激引起的，也不排除是焦虑症、抑郁症等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、酒精刺激
酒中含有大量的酒精，如果一次性喝太多，可能会引起中枢神经系统紊乱，从而导致情绪不稳定。可以通过增加饮水量的方式改善，平时不要过量饮酒。
2、焦虑症
遗传因素、心理因素等原因可能会引起该疾病，导致出现过度担心、情绪紧张等症状，并且可能会伴随睡眠障碍、心悸等症状。可以遵医嘱使用地西泮片、劳拉西泮片等药物辅助改善，平时要遵医嘱定期到医院进行复查。
3、抑郁症
性格敏感、遭受过虐待等原因可能会引起该疾病，导致出现情绪低落、思维迟缓等症状，并且可能会伴随认知功能障碍、食欲减退等症状。可以遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物辅助改善，平时要保持良好的心态，不要过度焦虑。
除此之外，也有可能是精神分裂症等原因导致的，可以及时到就近医院，通过检查明确病因，然后就诊治疗。
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