通常情况下，高血压患者可以下午睡觉，一般没有不良影响，但是需要注意控制时间和睡眠时长。
高血压患者的睡眠时间与血压的关系密切，高血压患者多数在下午或者晚上血压会明显升高，如果睡眠时间过长，可能会导致血压进一步下降，可能会诱发低血压。如果高血压患者血压控制平稳，且没有其他不适症状，可以在下午睡觉，一般没有不良影响。如果高血压患者血压波动较大，或者合并其他心脑血管疾病，建议不要在下午睡觉，以免诱发心脑血管疾病发作。
高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，少吃高盐高脂食物，注意控制食盐、油脂的摄入量。同时，高血压患者要注意适当运动，不建议进行高强度的无氧运动，如举重、短跑、跳远等，并需遵医嘱服用硝苯地平、氢氯噻嗪等降压药物。患者在睡觉前和睡觉后还要注意定期监测血压，尽量避免出现血压波动过大的情况，不利于维持身体健康。
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