胸两侧的肌肉酸痛多考虑是过度运动引起的，也不排除是外伤、乳腺炎等原因造成的。
1、过度运动
如果长期从事重体力劳动，可能会导致肌肉进行无氧运动，出现乳酸堆积，从而引起局部酸痛、身体乏力等症状。因此，患者要注意多休息，可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善，同时还要做好自身保暖工作，避免局部受凉。
2、外伤
受到外界物体碰撞以后，可能会使局部软组织损伤，从而出现上述症状伴随局部红肿、淤血等症状。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
3、乳腺炎
如果患者自身免疫力比较低，可能会受到细菌感染，从而诱发该疾病，多表现为乳房肿块、脓肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，也可以配合医生通过手术切开引流的方式进行处理。
除此之外，该现象也不排除是胸膜炎等疾病造成的。若患者的不适症状加重时，应尽早到正规的医院完善相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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