通常情况下，吸烟可能会导致精神疾病，所以在日常生活中要尽量少吸烟。
香烟的主要成分是烟草，同时还含有尼古丁、焦油等有害物质。香烟在吸入的过程中，可能会对患者的呼吸道黏膜以及肺组织造成一定的刺激，引起咳嗽、咳痰等症状。大量和长期吸烟者产生烟草依赖，间隔长时间不吸烟可表现为焦虑，食欲下降等不适症状。香烟中的有害物质也会影响中枢神经系统的正常功能，可能会诱发焦虑症、强迫症等精神障碍。
除此之外，吸烟还可能会增加慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、胃溃疡等疾病的发生概率。因此在日常生活中要尽量少吸烟，也不要吸烟，避免影响身体健康。平时在生活上可以适当到户外做些体育锻炼，比如跑步、打球等，有利于增强体质，提高机体抵抗疾病的能力。
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