通常情况下，人体能对抗再感染的主要原因是免疫机制。
人体免疫系统是人体重要的防御系统，能够识别进入人体的细菌、病毒等病原微生物，并通过分泌淋巴因子，调节体内免疫应答，消除体内的病原微生物，从而达到维持机体的健康。当细菌、病毒等病原微生物入侵人体时，人体的免疫系统会产生多种抗体，能杀灭病原微生物，从而避免感染。同时，人体的免疫系统会产生抗体，这种抗体也会对抗原进行消杀，从而阻止病原微生物的进一步入侵。当再次入侵人体时，免疫系统会迅速作出反应，大量免疫细胞与抗体，与病原微生物抗衡，从而达到消灭病原微生物的目的。
在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，可以适当参加体育锻炼，增强身体的抵抗能力。同时，可以适量进食一些蛋白质和维生素丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，尽量少吃高油、高脂、高糖的食物。
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