2个月婴儿鼻塞一般可以通过热敷、按摩、熏蒸法、使用吸鼻器等方法帮助缓解。
1.热敷：家长可以用毛巾在温水中浸泡后放在2个月婴儿的鼻子下面进行热敷，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够起到减轻鼻黏膜充血的作用，从而可以有效缓解鼻塞的症状。
2.按摩：还可以通过按揉迎香穴的方法来辅助缓解鼻塞的症状，该穴位位于面部正中线上，鼻翼外缘中点旁，将拇指置于穴位处，其余四指附于面部，然后逐渐用力下按，每次持续30秒左右，可反复多次进行。
3.熏蒸法：如果是由于室内空气干燥导致的婴儿鼻塞，可通过熏蒸法来进行缓解，如用开口容器装一些热水，将其放置在距离患儿鼻孔15cm-20cm的位置，并且让其充分蒸发，以达到较为有效的加湿作用，进而使呼吸道变得湿润，有助于缓解鼻塞的症状。
4.使用吸鼻器：部分2个月婴儿鼻塞可能是由于分泌物过多引起，此时家长可用医用棉签蘸取生理盐水，轻轻擦拭鼻腔内的分泌物，也可以使用吸鼻器将分泌物吸入，但是要注意动作轻柔，以免损伤鼻黏膜。
日常生活中，建议家长注意保持室内的温度和湿度适宜，避免过于潮湿以及干燥，以防加重病情。另外，若采取上述措施后症状未得到改善，则需要及时就医。
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