眼睛发涩可能是由于视疲劳、干眼症、干燥综合征以及其他情况引起的，建议在医生的指导下从生活、药物等方面进行干预。
1、视疲劳
视疲劳是由于电子产品的使用、长期伏案工作学习等原因引起，会出现眼睛发涩、视物模糊、眼睛疼痛、头晕、脑胀等症状。可以通过放松眼部肌肉、热敷、调整用眼习惯等方法进行保守治疗，也可以遵医嘱使用药物进行对症治疗。
2、干眼症
干眼症是由于脂质层的分泌不足、黏蛋白层分泌不足、水液层的泪液分泌不足等原因引起，表现为眼睛存在异物感、眼睛发涩、畏光，流泪等症状。轻度干眼症的患者可以使用人工泪液，配合热敷和眼睑按摩，中度干眼症患者需遵医嘱使用不含防腐剂的人工泪液，例如羧甲基纤维素钠滴眼液、卡波姆眼用凝胶等。
3、干燥综合征
干燥综合征与感染、内分泌、基因遗传等因素有关。表现为眼睛发涩、刺痛、异物感、睁眼困难等症状。平时注意不过度用眼，多吃一些新鲜蔬菜和水果，增加维生素摄入，应同时就诊风湿免疫科，共同治疗。
4、其它情况
此外，还可能是其他情况引起，如结膜炎，会引起眼睛发涩、发红、畏光疼痛等症状，可遵医嘱使用眼药进行治疗。
患者出现眼睛干涩时，应及时去医院眼科就诊，进行相关的检查，明确病因后遵医嘱治疗。
按疾病找