桦树茸的副作用相对较小，有些人服用后会头晕，尿频等症状。
如有不适，应及时停止服药。一般情况下，取适量桦树鹿角，无特殊副作用。多吃桦树鹿角可能会引起腹泻和胃痛，吃适量的桦树鹿角通常没有明显副作用。桦树茸是一种生长在桦树上的真菌，可用于药用。其真菌活性特别强，会不断吸收桦树的营养，所以营养价值很高。能有效降低血糖，预防高血压。桦树茸含有大量多糖，是一种具有良好降血糖作用的天然物质，特别是桦褐孔菌多糖提取物可以在48小时内降低血糖。此外，桦树茸中所含的天然纤维还可以降低血糖。桦树茸具有抗癌和抗癌作用，含有桦褐孔菌，具有良好的抗癌作用和较高的SOD活性。对乳腺癌、胃癌、肺癌、直肠癌等多种肿瘤细胞有明显的抑制作用，同时还能提高免疫细胞的活力，防止癌细胞的转移和复发。桦树茸中的三萜类化合物能有效抑制血管紧张素转换酶，调节血脂，提高血氧供应能力，增强脑细胞活性。从而改善记忆，预防血栓形成、血管硬化和中风。能有效抵抗感染性病毒的入侵，有效激活免疫系统，抑制病毒的增殖，增强自身免疫力。
服用桦树茸时，最好不要使用金属器皿，否则药物会发生变化，导致中毒。桦树茸也不能与含有抗生素的药物一起服用，不能与含有抗生素的药物一起服用。低血糖和低血压患者禁止服用，孕期、哺乳期和女性生理期请勿服用，高尿酸和痛风的人也应该避免进食。
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