来月经时有血块可能是较大的子宫内膜脱落造成，根据血块的多少来判断是否正常。
月经是由子宫内膜脱落引起，经血是脱落后的子宫内膜和血液混合形成的。如果有血块，即较大的子宫内膜脱落，这是一种非常正常的生理现象。但如果月经量大，有许多血块，这是血瘀症。月经过多时，可先服用中成药止血，但止血后应到医院进行全面检查，排除其他诱发因素。经血中有血凝块，这也与出血的速度和数量有关。如果出血严重，就会出现血块。血液排出后，子宫内膜会脱落，但会有一些碎片。同时，正常月经假期的持续时间为2至7天，少数为3至5天。如果超过七天，是异常现象。如果每个月经期都有明显的血块，需要到正规医院进行子宫内膜厚度的常规检查，通过B超了解子宫内膜厚度是否正常，并根据检查结果进行药物调理。
月经期应注意吃新鲜、易消化的食物，不要吃生、冷、难消化的食物。如果在月经期间吃生冷的食物，会阻碍消化，容易损害人体的阳气。导致月经血液循环不良，导致月经血过少，甚至出现痛经和闭经。月经期间，还应多吃一些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、蜂蜜等。同时，还应多喝水，帮助消化，排便顺畅。因为经期容易出现大便干燥，导致盆腔和下半身充血。在运动方面注意，避免剧烈运动，如跳远、跑步、游泳等。在生活方面，注意不能坐浴或泡温泉，容易导致细菌通过阴道进入宫腔，引起炎症。不要穿紧身衣，否则会摩擦会阴，引起炎症。建议穿透气性好的棉质内裤和宽松的衣服。此外，要特别注意月经期间不要发生性行为，否则会引起炎症。
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