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来月经可以喝葡萄酒吗?

2023-02-23 22:41:0839健康网

来大姨妈不可以喝红酒。

女性来月经期间,如果大量的饮用葡萄酒,可能会引起盆腔血管收缩,造成月经量增多,甚至出现痛经或者是月经紊乱的情况发生。而且月经期身体比较虚弱,体质免疫机能会有所下降,体内的新陈代谢功能也会下降,在月经期喝酒会增加身体的负担。有些女性在月经期间因为工作问题,可能是必须要喝少量的葡萄酒,在喝完葡萄酒之后可以多喝水,加速排泄,帮助酒精代谢。女性在月经期应多休息,避免吃油腻还有刺激性的食物,避免给肠胃带来负担,造成消化不良。

在正常月经期注意事项有首先,在月经期,女性可能容易疲劳,抵抗力下降。所以经期一定要注意休息,避免疲劳,不要熬夜,睡眠充足,多吃健康的食物,比如新鲜的水果蔬菜。其次,经期一定要保暖,因为如果天冷了,可能会加重痛经的发生。还是那句话,经期可以做适度的运动,但要避免剧烈运动。比如经期尽量避免游泳、骑马、快跑等剧烈运动。

注意禁止性生活和洗澡,经期由于子宫内膜脱落,子宫会形成伤口,容易被细菌侵入。性生活或洗澡容易导致细菌逆行感染、宫颈炎、盆腔炎。禁止服用活血化瘀的药物,如益母草膏、血府逐瘀胶囊等。由于女性在经期处于出血状态,服用活血化瘀药物可能会导致失血量增加,尤其是月经量正常或较多的女性,避免失血过多。避免吃油炸食品。经期吃太多油炸食品,会增加皮肤排泄负担,容易导致青春痘、粉刺、毛囊炎。而且经期新陈代谢较弱,油脂容易在体内堆积,增加发胖的机会。

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